男人也會溼氣重？艾灸調理幫你排溼！
艾灸在生活中是很常見的，也是中醫上用來去溼氣的比較常用的一種方法...
時間：2021-03-30
標簽：祛溼
女人溼氣重，三種症狀提醒你要祛溼了，有效去除溼氣，做好這三步
如果人體內溼氣重，日常的表現是睏倦欲睡，不想吃東西，面色蒼白，大便稀或者大便黏膩，有時候感覺面板有被蚤子叮著一般難受，癢癢的像撓癢，不過也快消退，因此，溼氣重是脾胃虛的症狀...
時間：2022-01-14
8 道養生題，答對一半算你牛！
A 蛋類每天吃1個B 動物內臟每週吃3-5次C 每天食用脂肪不要超過50克想知道以上幾題答案，點這裡↓↓↓5. 經常喝冷飲、吃雪糕的人，容易產生下面哪種溼氣...
時間：2022-01-12
長得妖豔的蘑菇都有毒嗎？
時間：2022-01-06
梅雨季的祛溼大招，別讓身體“發黴”！
運動祛溼梅雨季節，人常常因身體沉重而不願活動，但越是不動，體內淤積的溼氣越多...
時間：2022-01-13
減肥瘦不下來？原來是溼氣重，好物幫你排走溼氣！
第二，溼氣重的人消化不好，脾胃虛弱第三，肚子大，體型臃腫第四，怕冷怕熱第五，頭髮容易出油第六，舌苔發黃...
時間：2022-01-11
夏天洗澡時，常犯一個“小錯”，溼氣會越來越重，4妙招有效祛溼
健康管理師老胡最後提醒：夏天洗澡很正常，但是避免過於頻繁搓澡，而且洗澡之後避免不擦乾就裹著浴巾進入空調房、或者洗涼水澡，這些洗澡的“小錯”，如果不注意的話，就會釀成溼氣的“大錯”...
時間：2021-06-19
痰溼體質的你喝水都長胖不如試試這4種養生茶，嘗試多喝薏米茶！
結語：雖然說體內溼氣過重，不會對身體的健康造成很大的影響，但是如果長期不進行調理的話，那麼也有可能會引發疾病的出現，所以大家平時可以嘗試多喝紅豆薏米茶...
時間：2021-03-19
辣目洋子瘦了！終於明白為何於正會誇她傾國傾城，這話真不假
起初還真覺得於正這彩虹屁吹得有點過了，後來看到瘦了後的辣目洋子，小編真覺得這話誇得一點沒錯...
時間：2022-01-06
一些小病症，都是溼氣太重惹的禍！飲食生活相結合，跟溼氣拜拜
二、面板變差，溼氣太重脾胃的運化功能較差，水溼在體內停滯會影響面板代謝，廢物無法排除，黑色素積澱，同樣會加速雀斑形成，容易使面板出現乾燥瘙癢等症狀...
時間：2022-01-07
1種食療方堪稱溼氣“剋星”，舌苔白膩、痰多、水腫肥胖吃它管用
（孕婦、小孩不宜飲用）2、拔罐祛溼拔火罐是一種很傳統的方法，透過拔火罐，可以將身體裡的溼氣、寒氣，透過面板組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍...
時間：2021-11-26
溼氣重的人，3種食物要拉入黑名單，夏天祛溼，不妨試試這3物
時間：2021-04-09
女人，一個地方越大， 溼氣越重，壽命越短，越早知越好
女人，想要祛溼，改掉三習，堅持三勤，常揉三處改掉三習1、吃冷飲女性比較喜歡吃冷飲，這也是導致溼氣的原因之一...
時間：2021-09-30
溼氣重的人，冬天裡常吃4種食物，祛溼散寒
山藥山藥吃起來脆脆的，而且又屬於低脂開胃的食物，所以受不少女性的喜歡， 其實山藥還有另外一個功效，那就是除溼，體內溼氣重的人不妨平時多吃些山藥，有除溼的效果...
時間：2021-12-31
祛溼喝紅豆薏米湯沒有用？吃錯了，不但不能祛溼，還帶來健康隱患
時間：2021-12-31
手上長透明小水泡，以為是上火，那是身體向發出的求救訊號
相信很多人手上都長這種透明的小水泡，但是有人一直識認為中上火，開始吃去火藥，其實吃一段時間並沒有什麼作用...
時間：2021-12-30
它是脾虛“對手”，比山藥效果好，若常吃，健脾祛溼，脾會感激你
時間：2021-04-07
最有效的去除溼氣的方法，只需三分鐘學會，把溼氣去得一乾二淨！
時間：2021-12-15
做好這幾點 體內溼氣一掃而光 太有用了
堅持這麼做 祛溼效果好1、注重熱養生經常汗蒸是輔助溼氣排出的有效方法，能使得身體的溫度不斷升高，能促進肌膚毛孔的開啟，從而增強身體的新陳代謝機制...
時間：2021-12-16
巧用生薑“一吃兩貼”，驅寒除溼，小肚子也平坦了
時間：2021-12-15