食材青菜豬肝湯豬肝150克 / 青菜100克生薑15克 / 料酒10克白胡椒2克 / 澱粉5克鹽6克豆角燜肉五花肉400克 / 豆角300克生薑15克 / 大蒜20克幹辣椒10克 / 料酒10克生抽20克 / 老抽5克鹽5克拍黃瓜黃瓜1根 ...

時間：2022-01-14標籤：豬肝 放入 豆角 10 黃瓜 

如果維生素C與豬肝吃，豬肝中的銅可催化維生素C氧化為脫氫抗壞血酸，維生素C會喪失正常功能...

時間：2022-01-23標籤：豬肝 維生素 毫克 痛風 肝臟 

By 娜娜食堂用料豬肝 500克胡蘿蔔 半根柿子椒 1個泡發木耳 一小把蔥薑蒜 適量東古薄鹽生抽 2勺郫縣豆瓣醬 1勺料酒 1勺白糖 1勺東古醋 1勺水澱粉 2勺鹽 2克雞精 2克胡椒粉 2勺香油 幾滴做法步驟1、鮮的豬肝買回來清洗乾淨用牙...

時間：2022-01-07標籤：豬肝 姜蒜 維生素 30 同食 

導讀：爆炒豬肝時，不要直接下油鍋，多加2步，豬肝鮮香滑嫩又入味豬肝是生活中常見的一種食物，也算是一道可口的下飯菜，大家都喜歡把豬肝炒著吃，但是有很多朋友炒的豬肝又老又柴，而且還不入味，就是因為這個原因，想吃豬肝，只好去飯店裡吃的了，因為飯店...

時間：2022-01-20標籤：豬肝 入味 爆炒 滑嫩 加上 

大家都知道雲南是一個少數民族聚居的地區，所以當地有很多人美食都是非常特色的，例如這道特色的吹肝，直接把生豬肝當成的氣球來吹的，這畫面確實是讓人有點難以想象的...

時間：2022-01-20標籤：豬肝 美食 特色美食 雲南 氣球 

下面是所用到的食材和調料食材：豬肝，蒜薹，生薑，大蒜，澱粉，紅椒，小米泡椒調料：食鹽，料酒，陳醋，生抽，白糖，雞粉，胡椒粉，老抽，豆瓣醬如果你有不同的做法和建議，歡迎在評論區留言，感謝大家的觀看，如果喜歡我們的文章，請幫忙點贊和轉發，敬請關...

時間：2022-01-20標籤：豬肝 食材 蒜薹 切成 加入 

3、鍋中豬油燒熱，放入豬肝片，油菜片炒熱，隨即將芡汁匯入，抄勻倒上香油即可、（2）熗炒油菜材料：油菜400克，幹辣椒20克調料：鹽3克，雞精2克做法：1、將油菜洗淨瀝乾備用，幹辣椒洗淨切段...

時間：2022-01-15標籤：油菜 豬肝 放入 調料 薑末 

鍋中少倒一些油，油熱以後，把焯過水的食材放進去，放入少許的雞精，鹽來提下味兒，再根據孩子的口味兒倒入些許白糖，翻炒均勻之後淋入水澱粉，勾個芡，翻幾下出鍋就可以啦...

時間：2022-01-17標籤：放入 放進去 之後 雞精 豬肝 

然後把豬肝條塊放進鍋裡拌上食鹽，用熱食鹽將豬肝掩埋在鍋裡，期間翻動一至兩遍，用微火保溫30---40分鐘左右，豬肝內血水基本不外流時，將少量五香粉、胡椒粉和白酒，均勻抹在豬肝表面，掛在窗前竹竿之上，風吹晾乾不留血水後就可收藏，不能晾得太乾，...

時間：2022-01-11標籤：豬肝 食鹽 30 拌勻 菜品 

針對陰虛火旺型失眠，食療推薦小白菜銀耳豬肝湯做法：準備小白菜100克，銀耳10克，雞蛋1個，豬肝少許，薑片、蔥花、鹽、醬油、澱粉各適量...

時間：2022-01-08標籤：失眠 小白菜 陰虛 豬肝 火旺 

首先準備食材：新鮮的豬肝適量、青尖椒適量、姜、蒜、料酒、醬油、油、鹽接下來就是具體的操作步驟啦：第一步：豬肝先切片，清洗乾淨後再放在涼水裡浸泡一會兒，泡出血水後再次清洗乾淨，然後放入開水中迅速焯一下撈出待用...

時間：2022-01-17標籤：豬肝 爆炒 鮮嫩 尖椒 待用 

豬肝要先用玉龍雪山的雪水洗乾淨，去除腥味，佐料的調配是製作吹肝味道的關鍵，主料是辣椒，辣椒要紅豔嗆鼻，辣味十足，加上花椒，醋，醬油，和食鹽...

時間：2022-01-16標籤：豬肝 佐料 王大媽 鶴慶 製作 

很多人吃桂圓的話都會選擇將桂圓生吃，可是如果想要補血氣的話，最好還是選擇用桂圓煮粥，紅棗桂圓粥就不錯，這樣利於身體的吸收...

時間：2022-01-08標籤：補血 桂圓 貧血 豬肝 胡蘿蔔 

豬肝和山藥都處理好了，我們準備炒菜...

時間：2022-01-14標籤：豬肝 山藥 生抽 食材 一勺 

豬肝是生活中很多人愛吃的食物，它含有豐富的維生素A，這種物質對孩子的眼睛健康非常有利，可以有效維持正常視力，預防眼睛乾澀，眼睛疲勞等病症...

時間：2021-12-22標籤：豬肝 青蒜 含有 孩子 幫助 

番茄豆腐魚片湯資料：黑魚1條，西紅柿5個，爹腐1個，料酒，鹽，黑胡椒，卵白，澱粉，洋蔥，姜，大蒜...

時間：2022-01-13標籤：豬肝 魚片 洋蔥 鴨肉 黃瓜 

枸杞葉雞肉湯準備一些雞肉切成細絲兒，加入蛋清，澱粉，鹽，料酒進行醃製，蔣新摘的新鮮枸杞葉子洗乾淨，在鍋裡放入清水，放入少許薑絲兒，煮沸之後，滴入幾滴食用油，然後放入清洗乾淨的枸杞葉，大火煮開之後把切好的雞肉絲放進鍋裡，煮到雞肉絲和枸杞葉成熟...

時間：2022-01-13標籤：枸杞 豬肝 食用鹽 葉子 功效 

03瘦肉冬瓜湯食材：豬瘦肉，冬瓜，香菜、生薑、大蔥、鹽、味精、麻油、紹酒方法：將冬瓜洗淨去籽、去皮之後切成小塊兒，蔥洗淨後切段備用...

時間：2022-01-10標籤：木耳 洗淨 生薑 功效 豬肝 

鍋中加適量食用油，燒製5成熱，加入洋蔥爆香，加入胡蘿ト片翻炒，倒入料酒、蠔油與甲鴨胸肉翻炒，再放入蒲公英翻炒，加水煮5分鐘即可出鍋...

時間：2022-01-08標籤：馬齒莧 乾淨 加入 枸杞 豬肝 

把油燒熱，放入洋蔥絲炒出香味，放入豬肝翻炒幾下，依次放入料酒，老抽，鹽，白糖，雞精迅速炒勻，然後放水溶澱粉翻勻，淋少許香油出鍋...

時間：2022-01-10標籤：勺匙 豬肝 澱粉 肉末 放入