山藥炒鴨肫，調料不宜過多，清淡為宜，用了少量的黃酒去腥，適量的生抽醬油提鮮，無辣不歡的可以加一些泡椒，而小編覺得，如果是小朋友食用就不宜選擇酸辣口感了，還是清淡一些吧，詳細做法呈上，謝謝大家支援...

時間：2022-12-05標籤：鴨肫 山藥 適量 鮮美 食材 

3、油炸花生材料新鮮花生 500g花生油 適量鹽 適量做法1、新鮮花生洗淨去殼，取花生仁2、花生仁用清水洗淨，不用泡發，瀝乾水分備用3、鍋中放入適量花生油，不用特別多4、倒入花生仁，冷鍋冷油，小火不斷翻炒，直到花生仁變成金...

時間：2022-12-06標籤：花生 適量 宋朝 倒入 好吃 

3、借用蒸茄子的時間我們準備一碗自己喜歡吃的料汁，準備適量的小蔥清洗乾淨，把它切碎，再準備2個小米辣沖洗一下，切成小米圈，把小蔥和小米辣放入碗內，倒入2勺陳醋、1少味極鮮、半勺耗油、適量的鹽、香油、1勺白糖、適量的白芝麻把它攪拌一下，放一旁...

時間：2022-12-06標籤：茄子 芹菜 適量 常吃 放入 

香辣蝦食材：鮮基圍蝦500克，土豆1個，黃瓜1根，紅椒2個，蒜瓣12個，姜1塊，剁椒、鹽、郫縣豆瓣醬、料酒、糖、雞精各適量做法1、蝦摘洗乾淨開背去泥腸...

時間：2022-12-08標籤：翻炒 豆腐 適量 杏鮑菇 芥蘭 

綠豆糕材料脫衣綠豆310g，玉米油95g，細砂糖87g，麥芽糖62g，抹茶粉3g，水適量做法1...

時間：2022-12-04標籤：綠豆 適量 50g 脫模 豆沙 

8、小米南瓜粥功效：滋陰潤燥小米80克、南瓜150克、紅糖10克、小米富含B族維生素，有健胃，開胃養胃之效，小米粥營養之豐富，有著“代參湯”的美稱...

時間：2022-12-04標籤：小米 功效 100 紫薯 適量 

配料表高筋麵粉250克，鮮蝦仁100克，酵母3克，鹽2克，玉米油20克，白糖10克，火腿腸適量，青椒絲適量，紅椒絲適量，洋蔥絲適量，番茄醬少許，馬蘇裡芝士少許，製作過程取一個大容器，在容器中加入250克高筋麵粉、10克白糖、2克鹽、3克酵母...

時間：2022-12-12標籤：披薩 麵餅 適量 餅鐺 芝士 

海參湯的家常做法二：準備海參126g，冬菇26g，蝦乾10g，油適量，鹽適量，雞粉適量，扇骨湯適量...

時間：2022-12-20標籤：海參 扇骨 冬菇 放入 適量 

今天小編給大家推薦的剁椒炒臘魚，是用臘草魚和剁椒為主料炒制而成，做法簡單，成品鹹鮮適口，魚肉細嫩鮮美，配上剁椒的鮮辣味道，絕對開胃下飯，喜歡的朋友趕緊收藏，話不多說，下面小編就帶大家一起來了解一下這道剁椒炒臘魚的具體制作方法...

時間：2022-12-11標籤：臘魚 小編 適量 步驟 大蒜 

山藥枸杞烏雞湯【食材】：烏雞 適量、幹山藥 適量、幹香菇 適量、枸杞 適量、姜 2片、鹽 1小勺【做法】：1、幹香菇和幹山藥用溫水浸泡半小時，枸杞子洗淨備用，切塊雞肉放進冷水裡，倒料酒去除腥味，燒開2分鐘後撇去浮末，撈出雞塊備用...

時間：2022-12-21標籤：適量 紅豆 食材 紅薯 冬至 

加入了醪糟的目的也是為了去腥增香喜歡吃鴨肉的朋友們，一定要試試這種啤酒鴨的做法哦...

時間：2022-12-09標籤：鴨肉 啤酒 適量 做法 幹辣椒 

瀝乾水分的豬肝用薑末，適量生抽，蠔油，料灑，鹽，白醋，澱粉拌勻醃製十五分鐘左右...

時間：2022-12-15標籤：豬肝 適量 韭菜 生抽 蠔油 

只要是談到冷盤，涼拌金針菇是一定會被提及到的，無論是從味道上，還是從外表上看，這道涼拌金針菇都是冷盤中最為好吃的存在，金針菇這道食材可以說用在很多地方都是非常美味的，而在做冷盤中的它會更好地發揮出金針菇的優點，再加入適量的紅辣椒和青辣椒，這...

時間：2022-12-08標籤：金針菇 適量 冷盤 紅辣椒 放入 

做法二【用料】：牛骨 適量 小蔥 適量 姜 適量 大蒜 適量 燈籠椒 適量 二荊條 適量 七星椒 適量 草果 適量 桂皮 適量 香葉 適量 豆蔻 適量 八角 適量 山柰 適量 陳皮 適量 丁香 適量 菜籽油 適量 牛油 適量 郫縣豆瓣醬 適...

時間：2022-12-12標籤：適量 牛油 草果 底料 熬製 

滷味花生By 紀元傑米3511912325配料：花生 500克、滷料包 適量、老抽醬油 少許、精鹽 適量、水 適量烹飪步驟：1...

時間：2022-12-09標籤：花生 滷料 適量 滷味 食材 

當然，這回的魚湯是由番茄和魚兩種食材經過燉煮製作而成的湯，其營養價值豐富，含有蛋白質、脂肪、鈣等營養物質，進食後，具有補充營養、增進食慾的功效...

時間：2022-12-12標籤：魚湯 番茄 食材 破壁 適量 

3、開鍋後將面片、紅薯粉條放入，食材快成熟以後加入鵪鶉蛋和青菜，再加少許的鹽調味，即可出鍋，盛入碗中食用...

時間：2022-12-05標籤：備用 少許 青菜 適量 麵條 

晚上睡個好覺，下午3點前停止喝咖啡眾所周知， 咖啡對睡眠產生影響是因為咖啡因...

時間：2022-10-12標籤：喝咖啡 咖啡 咖啡因 飲用 適量 

紅燒黃花魚By meggy跳舞的蘋果配料：小黃花魚 1條、辣椒（紅，尖，幹） 1個、蒜 1頭、姜 1塊、八角 1顆、花椒 1撮、植物油 適量、精鹽 少許、醬油 適量、料酒 適量、水 1碗烹飪步驟：1...

時間：2022-11-06標籤：黃花魚 適量 褪色 魚身 老年人 

獨家 英式早餐#一起吃西餐#食材：吐司6片，黃豆220克，培根3片，奶茶1杯，黃油少許，番茄醬適量，鹽適量，番茄2個，雞蛋1個，洋蔥半個，黑胡椒少許，糖適量製作方法：1...

時間：2022-11-07標籤：適量 肉絲 少許 湯匙 食材