起鍋燒油，鍋中多倒入一些食用油進去，鍋中油溫燒至6成熱，把我們剛才攪拌均勻的山藥塊放進鍋裡面炸，開中火慢慢的炸，期間一定要用筷子時不時的撥動一下，為了防止山藥塊粘連在一起...

時間：2021-10-15標籤：山藥 攪拌 待用 均勻 鍋中 

特色冬令美食 ，天氣越冷越好吃如下圖所示，像這種看起來好像有一種被扁擔壓扁的菜就是小編今天要說的這個盆栽菜了，當然也有不少人覺得盆栽菜的樣子和瓢兒菜比較像，只不過我今天所說的這個盆栽菜的樣子更大顆一些，此盆栽菜是能在冬天還能生長旺盛的一種蔬...

時間：2021-10-11標籤：黑菜 盆栽 香菇 待用 這個 

需要的食材：雞腿肉：2塊土豆：2個洋蔥：1個雞腿菇：5-6個食用油：適量淡奶油：適量麵粉：3勺蒜瓣：6個番茄醬：適量咖哩粉：1勺黃酒：適量糖：2勺鹽：1勺胡椒粉：1勺生抽：2勺做法和步驟：1、把需要的食材都準備好，清洗乾淨，洋蔥切大塊，蒜瓣...

時間：2021-10-12標籤：雞腿肉 待用 攪拌 食材 雞腿菇 

準備好了就燒熱炒鍋，加入熟豬油50克，待油燒至冒煙時，推入蔥花和薑末煸炒，炒出香味，倒入田螺，烹入黃酒，加入醬油、精鹽（1克）、高湯、桂皮和八角，蓋上鍋蓋，滾燒10分鐘左右，撈出火腿（另作他用）、桂皮和八角，將田螺出鍋裝盤（要求一隻只排齊，...

時間：2021-10-09標籤：田螺 待用 乾淨 小編 10 

這樣，會使很多運動人員有吃膩的感覺，為了身體的體能，不得不“咬牙”吃下，你不妨換個吃法：將購置的牛肉冷水浸泡一夜，第二天加大料煮熟、煮透待涼後，簡單加些調料，只要加上“它”，做成涼拌的牛肉，品一品後，你會感到這涼拌的牛肉，清爽滑潤，味道鮮美...

時間：2021-10-11標籤：牛肉 涼拌 切好 待用 清洗 

這款湯特別考究，也很耗時，是將特選的6周齡童子雞，跟韓國進口高麗人參（高麗參與西洋參為世界兩大名參）、黃芪、當歸、枸杞、大棗、板栗、大蒜、糯米等數十種漢方藥材精心燉制而成，具有良好的補氣、養顏、安神、抗癌、延壽之功效，清淡鮮美、營養價值極高...

時間：2021-10-10標籤：雞湯 糯米 待用 大蒜 板栗 

廢話不多說了，給沒有吃過這個的小夥伴們介紹下蒜蓉蒸鮑魚，有機會也可以試下，生活在海邊經常可以吃到的小夥伴們呢，可以給我們介紹下更好吃更美味的做法，以後有機會的話買來做著吃...

時間：2021-10-10標籤：鮑魚 蒜蓉 待用 小夥伴 粉絲 

下面，就把這道菜的製作方法分享給各位朋友，希望你能喜歡，也希望你能在家制作出魚肉鮮嫩、香味濃郁的番茄魚片來...

時間：2021-10-08標籤：魚片 番茄 魚湯 下入 待用 

蛋包蝦仁炒飯準備材料：米飯1大碗，雞蛋2個，鮮蝦100克，洋蔥30克，番茄醬1匙，蔥1條，胡椒粉、白糖、食鹽、花生油各適量...

時間：2021-10-08標籤：米飯 洗淨 待用 倒入 銀魚 

準備：1只西紅柿、300g精瘦肉、1枚雞蛋、生薑做法：1、現將西紅柿洗淨去皮，切成小丁待用（有雕刻刀的朋友可以直接將西紅柿皮削掉）PS：西紅柿去皮可以先在西紅柿上開個十字花刀，然後將西紅柿放到熱水裡煮，撈出過一下冷水將皮撕下即可2、將精瘦肉...

時間：2021-10-09標籤：西紅柿 PS 雞蛋 燉湯 待用 

鍋中加入兩碗清水，用大火燒開，倒入準備好的新鮮的麵條，稍微煮一下，差不多3分鐘的樣子，只要斷生就可以了，將煮好的麵條過一下冷水，瀝乾水分之後，放在盆子裡待用...

時間：2021-10-08標籤：炒麵 倒入 麵條 雞蛋 待用 

起鍋燒水，鍋中加入適量清水進去，將鍋中水燒開後，把我們做好的山藥小窩窩全部放入鍋中...

時間：2021-10-05標籤：山藥 窩窩 放入 待用 麵糰 

把我們前面準備好的白蘿蔔片，橘子皮還有紅棗一起放入鍋中，加入20克紅糖進去，再加入適量的清水進去...

時間：2021-10-05標籤：橘子 白蘿蔔 紅棗 浸泡 待用 

切成粗的條狀，放鹽，胡椒粉，薑片，料酒醃製10分鐘，準備待用第三步：鍋中放水，水開以後放一勺鹽，一勺食用油，把花菜斷生，煮至翡翠的綠色，即可撈出待用第四步：醃製好的雞肉，也倒進這個鍋中煮熟，撈出後去掉薑片第五步：煮熟的花菜和雞肉，倒在一起，...

時間：2021-10-05標籤：花菜 減肥 待用 雞肉 生抽 

這兩種飯的內容是一樣的，只是外皮不同，就合併到一個菜譜裡了，最近我是有多愛菠蘿啊，哦，不對，是鳳梨，給自己吃，配料一定要足，吃起來才過癮哦食材：150ml大米頭一天晚上燜熟（別太軟，我加了150ml水，合適），菠蘿一個，臘腸一根，鮮蝦10個...

時間：2021-10-05標籤：菠蘿 待用 翻炒 雞蛋 炒飯 

淨鍋入菜籽油燒熱，放入香水魚料、豆瓣醬及部分子彈頭辣椒節、新一代幹辣椒節、乾紅花椒、幹青花椒炒香出色，摻入水燒沸，調入鹽、白糖、味精、雞精和胡椒粉熬出味，打去料渣不用，抖散下入魚片滑熟後出鍋倒入魚盆中，並撒上香料粉、蒜苗葉和蒜末...

時間：2021-10-03標籤：花椒 放入 15 20 待用 

2、將奶湯、蔥段、姜、桂皮、精鹽和料酒混合燒煮成白滷湯，調好口味，再將蝸牛肉置於湯中煮約1小時，撈出晾涼，再改刀切片，裝盤即可...

時間：2021-10-04標籤：蝸牛 50 待用 黃油 置於 

居住在巴盟當地的人們，習慣會把小麥麵粉加工成麵條，再配上一些豆角之類的蔬菜和肉食，做成當地香噴噴的美食，這就是巴盟燜面...

時間：2021-10-03標籤：巴盟 豆角 土豆 麵條 待用 

而大西北的炒麵卻截然不同，雖然也有蔬菜，但是麵條卻不一樣，不是機器壓製的麵條，而是用手拉出來的拉條子，也叫做炒麵，至於配菜必須用牛肉或者羊肉，西紅柿或者番茄醬，以及辣椒、大蒜等重口味的調味品，雖然都是炒麵卻有著不一樣的味道也說的上是一道美食...

時間：2021-10-02標籤：炒麵 麵條 細麵條 放入 待用 

（玉子豆腐改刀切片不要太薄，有一定厚度不易碎），金針菇切掉根部洗淨待用...

時間：2021-04-11標籤：豆腐 金針菇 玉子 待用 生粉