這5種食物不能二次加熱？不妨提前收藏
但是平時不管做多少土豆，大家最好一次性全部吃完，不要二次加熱，因為土豆放時間太久就會繁殖肉毒桿菌等細菌，即便是高溫將其殺死也可能會有一部分細菌殘留，所以在平時儘量不要進行二次加熱...
時間：2021-11-04
標簽：米飯
涼米飯會產生抗性澱粉，有助減肥，但作用有限
抗性澱粉的屬性，近年來引起更多關注，也有學者認為，抗性澱粉是1種可以增加短鏈脂肪酸產生的膳食纖維，並且有些加工食品會摻入改良後的抗性澱粉...
時間：2021-03-28
刀叉吃米飯，迷你裙+扇子：歐美名媛的新時尚？
旁邊是雪山，姑娘卻毫不猶豫穿了短裙，果然網紅名媛的人生就是靠炒作啊~評論區很熱鬧：“生日快樂，美女...
時間：2022-04-01
田坤道科普：天天都要吃米飯，但你瞭解大米營養功效都是什麼嗎？
比如米飯可以與多種蔬菜、肉類、甚至同屬的穀物熬製成粥，成品口感各異，營養全面，舒緩養胃，蔬菜瘦肉粥、八寶粥、南瓜粥等，深受大人和孩子們的喜愛...
時間：2022-03-19
家常美味瑤柱絲金銀蛋炒飯（古法版），鎖住家人的胃！
By 我煮糧源用料剩米飯 4碗雞蛋 3個小蔥 2根花生油 20-30克鹽 5克瑤柱絲 50克臘腸 半根蠔油 1匙甜豆 50克紅糖粉 20克做法步驟1、配料表2、白鍋加入紅糖粉（小火），炒出香味...
時間：2022-03-28
冬天的板栗最香甜，搭配雞腿做燜飯，味道香濃，看上去就很好吃
說起板栗，它和雞肉是一對好搭檔，這一葷一素的搭配可以起到相互襯托的作用，吃起來既不會覺得膩，味道也非常好吃，今天我們用板栗和雞腿做一道燜飯，保證你會喜歡...
時間：2022-03-24
這樣炒出來的黃金蛋炒飯，粒粒金黃，粒粒分散，你知道怎麼做嗎？
我們要做出這道蛋炒飯主要用刀的食材有：基圍蝦、胡蘿蔔、豆角、鹹鴨蛋、雞蛋、隔夜的米飯、食用鹽、午餐肉...
時間：2022-03-21
貴州此縣 不大著名 但是隱藏著一些特色美食 你吃過麼？
吃過酸湯魚的人一定都會被它獨特的口味吸引住，酸湯魚的，湯美魚鮮，如果吃完魚肉還可以，另外涮一些素菜，在湯裡涮煮，可謂美味，讓人怡然自得，回味無窮，也有一種火鍋、涮羊肉的質感...
時間：2022-03-20
開飯啦！這10款自熱米飯食材到不到位？｜消保委親測
時間：2022-03-18
“紅極一時”的黃燜雞米飯還有熱度嗎？
很多人說“紅極一時”的黃燜雞米飯要跌下來神壇，但是跌下神壇只會是可能一個黃燜雞品牌，黃燜雞米飯這個品類絕不會退出江湖...
時間：2022-03-16
經常做飯的人，一定要掌握這5個技巧，個個都實用，建議收藏
食材不粘鍋的技巧我們在炒菜的時候很多食材都會粘鍋，粘鍋的主要原因是因為，鍋是熱的，而油溫沒達到，所以食材下鍋就粘...
時間：2022-03-14
選大米時，米粒選長粒還是圓粒？教你一個方法，看完別再出錯！
愛吃稀飯，比較粘稠的米飯的可以選擇圓米粒（家裡有老人小孩的建議買圓粒米），選大米時，米粒選長粒還是圓粒的這個問題相信大家已經學會了該怎麼去區別了吧，希望大家看完之後就別再出錯了...
時間：2021-10-14
剩飯還在做炒飯試試這個，5分鐘搞定營養早餐
取一個碗，倒入米飯、火腿腸丁、黃瓜丁和胡蘿蔔丁，再加入雞蛋、鹽、雞粉，攪拌均勻3...
時間：2021-10-14
50歲以後多吃碳水能降低死亡率？特別提醒：別用……
更重要的是，大米浸泡太久，米飯中碳水化合物的水解率會增加，加速糊化，進食後可能會導致血糖上升過快，對需要控制血糖的人不太友好...
時間：2022-03-13
“隔夜菜”可以吃嗎？這3種隔夜食物，可以放心吃，不妨看看
因為隔夜菜放的時間久了，菜中的細菌分解就會有亞硝酸鹽出現，如果亞硝酸鹽鹽含量過多容易致癌，就算是再加熱也是不能夠去除的...
時間：2022-03-12
6款米飯最好吃的做法，讓你一週換著花樣吃，趕緊一起做起來吧！
炒鍋下入蔥花炒香，倒入蕃茄塊炒均勻，放入生抽2勺，蠔油1勺，少許鹽，少許老抽，放入土豆丁翻炒一下，加入清水煮片刻，放入米飯翻炒均勻後蓋上鍋蓋燜2分鐘...
時間：2022-03-11
農曆中國 | 三月三十 · 立夏嘗新
時間：2021-05-11
盛夏的早餐，它最合適，飯菜一體，方便省事，飽足還解饞，特好吃
時間：2021-04-10
這些美食都是用大米做出來的，你吃過哪一種？
時間：2022-03-07
吃膩了火鍋，來一份海鮮咖哩飯，冬日裡的大餐
吃膩了火鍋，來一份海鮮咖哩飯，冬日裡的一大餐食材：蝦，蛤蜊，煮黃油，牛奶，芹菜，長蔥，大蒜，肉桂，番茄醬，熱米飯，黃油，咖哩粉，鹽，胡椒粉做法：對角切片芹菜和山羊...
時間：2022-03-07