愛伊米

標簽：紫薯

美食

三月必做的宮廷糕點桃花酥，香酥可口，層次分明，酥的一碰掉渣渣

桃花酥是傳統的中式點心，據說是後宮娘娘們最愛的一款糕點，由宮裡御廚親手製作，後來流傳下來，演變成改良的桃花酥，製作上更方便，配料也很普通，隨手就可以做，雖說是改良版，但是還是建議大家用豬油開酥，這樣烤出來酥層，層次更分明，咬一口帶著淡淡清香...

時間：2022-03-28標籤：桃花 麵糰 紫薯 麵杖 油皮 

汽車

女性到了中年，平時常吃3種食物，排毒清腸，抗衰老，養護肌膚

女性到了中年，平時常吃3種食物，排毒清腸，抗衰老，養護肌膚

立夏已經過去一段時間，我們正式迎來了夏天，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個交替的時候，人體的面板也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要...

時間：2021-11-27標籤：面板 紫薯 西瓜 女性 養生 

遊戲

孩子早餐這樣做，沒想到這麼好吃，孩子三天兩頭就要吃營養又美味

孩子早餐這樣做，沒想到這麼好吃，孩子三天兩頭就要吃營養又美味

四‬、蝦仁‬韭菜‬雞蛋‬煎餃‬1、準備‬食材：大蝦‬、雞蛋‬、韭菜‬、食用鹽‬、蠔油‬、雞精‬、香油‬、小蔥‬、白芝麻‬、麵粉‬、食用油‬2、蝦仁‬韭菜‬雞蛋‬煎餃‬的做法：（1）麵糰‬：麵粉‬放入‬盆中‬加入‬適量的鹽‬和‬清水‬揉成‬光...

時間：2022-03-11標籤：放入 紫薯 白砂糖 雞蛋 蠔油 

美食

紫薯不僅可以煮稀飯，還可以做花捲，顏色漂亮，營養美味！

步驟三、將煮熟的紫薯拿出來放在大碗裡搗碎成泥，加入一些麵粉，將紫薯和麵先攪成棉絮狀，在揉成光滑的麵糰，放在一邊靜置半個小時左右，再拿出來揉搓，直到將裡面的空氣徹底排乾淨，揉的時間越久，蒸出來的饃饃就會越好吃，揉好之後再放置一邊靜置10分鐘...

時間：2022-03-11標籤：紫薯 步驟 饃饃 麵皮 麵糰 

汽車

原來紫薯這麼大的作用，補水還減皺，還改善便秘

原來紫薯這麼大的作用，補水還減皺，還改善便秘

紫薯中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，同時還可以遇水膨脹，使我們的垃圾能夠及時排出，而且紫薯中含有的營養物質可以有效的抑制對我們有害的細胞，起到排毒的功能，這樣就能夠減輕我們肝臟的負擔，而且紫薯最好，但是不能多吃，否則很容易導致腸道內...

時間：2021-10-24標籤：紫薯 我們 小妙 喜歡 面板 

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