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標簽：黃骨魚

體育

立秋要多吃黃骨魚，教你這個家常做法，鮮嫩入味，做一大盆不夠吃！

美食【家常燒黃骨魚】【製作食材】黃骨魚、小蔥、生薑、大蒜、青紅椒、食鹽、料酒、生抽、香醋、料酒、蠔油、白糖、胡椒粉【製作方法及步驟】1、在購買魚時，我們要請店老闆幫忙宰殺處理好，然後將其倒入一個大盆裡面方便操作，往裡加一大勺食鹽，並戴上手套...

時間：2021-08-18標籤：黃骨魚 倒入 料酒 鮮嫩 紅椒 

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天冷了，寧可少吃豬肉多喝此湯，滋補養胃，補鈣質，肌膚細膩年輕

天冷了，寧可少吃豬肉多喝此湯，滋補養胃，補鈣質，肌膚細膩年輕

都知道冬季天氣變冷，豬肉羊肉吃厭了，根本不知道吃啥為好，這種肉比豬肉更鮮美，搭配豆腐會更加滋補營養，特別是鮮香程度不輸雞湯，豆腐搭配黃骨魚一起吃，勝過無數山珍，營養又滋補，有助於生長的成長，呵護腸胃的健康，還可以補充鈣質，調理肌膚的狀態，想...

時間：2021-10-12標籤：黃骨魚 豆腐 少許 步驟 製作 

美食

湖北傳統家常下飯菜，吃過的人應該不多，有機會你一定要試試

黴豆渣煎炸或煮魚味道很鮮美，秋冬季在飯店會吃到豆渣粑燜江鯰（黃骨魚），我比較喜歡黃骨魚，所以，今天在菜場轉悠看到有豆渣粑的時候當即買了兩塊，轉頭又買了幾條黃骨魚，中午給自己做頓豆渣粑燜黃骨魚吧，好幾年都沒吃到這個菜了，美美的煮了一鍋，晚上的...

時間：2022-03-11標籤：豆渣 黃骨魚 道菜 胡椒粉 豆瓣醬 

美食

春季喝湯，別錯過喝這湯，魚肉鮮美營養高，補鈣補腦，別再錯過了

【酸菜黃骨魚豆腐湯的詳細做法】食材挑選：選購500克黃骨魚（黃骨魚又叫黃辣丁，是兩湖地區常見的魚類，黃骨魚要選擇個頭大一些的，黃骨魚的肉質更肥美一些，適合紅燒和燉魚湯），選購嫩豆腐一大塊（嫩豆腐是豆腐湯和豆腐羹的首選，還可以選擇內酯豆腐，口...

時間：2022-03-04標籤：黃骨魚 湯汁 豆腐湯 嫩豆腐 加上 

美食

黃骨魚燜荷包蛋，好吃又好看，肉質鮮爽滑嫩，看著口水直流

黃骨魚燜荷包蛋，好吃又好看，肉質鮮爽滑嫩，看著口水直流

4、待兩面都煎至金黃後，倒入適量提前煮好的開水沒過黃骨魚，然後加入幾片薑片和少許白醋，蓋上鍋蓋開大火煮三分鐘，三分鐘後加入煎好的荷包蛋，然後開始調味，加入適量鹽、雞精、胡椒粉、白糖，翻動均勻後繼續燜煮兩分鐘，兩分鐘後開啟鍋蓋，加入切好的小米...

時間：2021-12-31標籤：黃骨魚 煎制 切成 備用 加入 

遊戲

暑伏後適合常喝的8道湯，清爽開胃，簡單省事，收藏好煮湯不發愁

4、加入切好的雪梨塊和浸泡好的枸杞，中小火再煮5分鐘，最後再撒上適量的桂花，一碗清甜可口的藕片雪梨羹就做好了五、【老鴨薏米山藥湯】鴨肉偏涼性，入伏後常吃可安撫高溫潮溼的天氣帶來的悶熱，有溫補的作用，所以在這個季節很多地方都有吃鴨肉的習俗...

時間：2021-10-11標籤：薏米 分鐘 黃骨魚 加入 倒入 

美食

大廚教你做黃骨魚，做出來的肉嫩鮮美，簡單做法味道卻很好吃

大廚教你做黃骨魚，做出來的肉嫩鮮美，簡單做法味道卻很好吃

準備一個小砂鍋，開火把砂鍋燒熱，再倒入花生油均勻撒在鍋底下，除了香菜之外，把切好的配菜放下去，用筷子翻炒出香味來，可以加些鹽下去，味道就會出來了，接著就可以把黃骨魚放下去，再把煎好的豆腐放在上面的一層，醃製魚的料汁也可以倒進去，再一次性加入...

時間：2021-10-18標籤：黃骨魚 豆腐 可以 醃製 時候 

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